Contact Lens

The most important thing is to make the right choice of the type and quality of contact lens. There are many factors that play a role in choosing the most suitable contact lens for an eye.

There are contact lenses for:

• Astigmatism,
• Myopia,
• Hyperopia and
• PRESBYOPIA

ATTENTION : NOT ALL LENSES ARE THE SAME, AND NOT ALL LENSES ARE SUITABLE FOR ALL EYES.

A. Cleanliness

1. Cleanliness is very important for the health of your eyes.

2. Every time you touch your contact lens (either to put it in or to take it out of your eye), make sure you have washed your hands thoroughly with soap and rinsed them very well (you can wipe them with a clean, lint-free towel).

B. Handling

1. Be careful not to tear the lens with your nails.

2. If you squeeze the lens too hard between your fingers when removing it, and it remains folded in your palm, then pour some contact lens solution on it, and with a little massage, it will unfold again.

3. It is advisable, at least at first, to place and remove the lenses over a clean, dark-colored towel that you have laid out on the sink in front of you, so that if you drop the lens, it will not be lost or dirty.

4. If the lens falls down, pick it up carefully, wash it thoroughly with special contact lens solution, place it back in the case and leave it for 4-6 hours to disinfect. If the lens is found to be dehydrated (dried) for any reason either inside or outside its case, handle it with special care because it is extremely fragile. Place it in the case (as long as it is outside of it), fill it with contact lens solution and wait half an hour. The lens will be hydrated, it will become soft again so you will now be able to hold it and examine it. If it does not appear to have suffered anything then you can put it back on, but after necessarily disinfecting it first. However, it is better to have it examined by your doctor under a microscope.

5. If the lens becomes dislodged from the cornea (because, for example, you rubbed your eyes too hard), blink your eyes a few times and the lens will return to its place.

6. If the lens, for some reason, folds inside the eye, then your vision will not be good and the lens will bother you. Remove the lens, wet it with the appropriate liquid and put it back in your eye.

C. Maintenance - Cleaning - Disinfection

1. Always follow the cleaning and disinfection instructions given to you or printed on the packaging in detail. Do not skip any steps as this can have serious consequences for both your eyes and your lenses.

2. Always use the same contact lens solution, which does not cause you any allergies or discomfort.

3. If the slightest stain appears on your lens that does not go away with your usual cleaning, replace the lens with a new one.

D. For a more comfortable use of contact lenses

1. Get into the habit of being regular in cleaning and replacing them on time.

2. Be careful when you have the lens on your finger, that it is not on the wrong side (like a deep plate) but on the right side (like a cup)

The difference between inside-out and inside-out can be simple or complex, but before you put the contact lens in your eye, make sure it looks like half a ball, not like a soup bowl with a rim.

3. Always carry your lens case with you, and make sure it is filled with lens care solution. You may unexpectedly need to take them out and continue your activity with your glasses.

4. Always carry artificial tears – tear substitutes. You may need to put a few drops in your eyes if your lenses get dry, especially in the summer.

5. NEVER sleep at night with your contact lenses in. Only certain contact lenses are approved for continuous use, even at night while sleeping. If you fall asleep with your lenses in and wake up with blurry vision, put a few drops of artificial tears in your eyes and wait. The blurriness should go away in about half an hour. If it persists, remove the lens and leave it in its case with solution for a few hours.

6. If you feel the slightest discomfort, immediately remove the lens, wash it with special contact lens solution and examine it carefully in bright light, paying attention to whether there is a foreign body or a tear on it. If none of these things happen, rinse it again with the special solution and put it back on. If the discomfort persists, remove it immediately and contact your doctor IMMEDIATELY.

7. If your eye becomes red, stings or hurts, consult your doctor IMMEDIATELY. Remember that in the event of any such discomfort, you must definitely remove your lens immediately.

8. If the discomfort worsens after removing the contact lens, this means there is a problem and requires immediate examination by an ophthalmologist. Do not put your lens back in even if it gives you relief.

9. Your tolerance for contact lenses may decrease during pregnancy. In this case, their use should either be significantly reduced or discontinued.

10. Close your eyes when wearing contact lenses and using any spray (cologne, hairspray, etc.).

11. ALWAYS put your lenses in BEFORE applying makeup or eyeliner

and ALWAYS, FIRST TAKE THEM OFF and THEN remove any makeup.

12. Do not put any eye drops in your eyes without the advice of an ophthalmologist, especially when you wear contact lenses .

13. If you wear contact lenses in the sea, there is a high chance that you will lose them very easily.

WARNING : YOU SHOULD NOT USE CONTACT LENSES IN SWIMMING POOLS. THERE IS A RISK OF SERIOUS INFECTIONS .

14. Always put new contact lens solution in the case every time you put your lenses in. Never leave the previous day's solution. If you don't wear your lenses every day, keep them in the case with maintenance solution that you change regularly (every 2-3 days).

15. Do not wear lenses when you have any inflammation in the eye.

16. It is essential that your doctor check your eyes every 9-12 months.

17. Wear your glasses when you are at home.

18. If you are in a poorly ventilated area for a long time, there is a high chance that your lenses will dry out easily.

E. Cosmetics and Contact Lenses

1. Eyeshadow : Shiny eyeshadows stain lenses very easily. Cream eyeshadows are preferable to powder eyeshadows .

2. Eyeliner : Never apply eyeliner deeper than the lash line. It can clog the openings of the sebaceous glands located there. Careless use of eyeliner can stain the lenses.

3. Mascara : Water-soluble mascara is preferable since its smudges are more easily removed from the lenses.

4. Hairspray : Always keep your eyes closed when applying hairspray or hairspray to your hair. Wait for the droplets to settle before opening your eyes. Contact lens damage from hairspray is permanent and can render the lenses unusable.

5. Cosmetics for removing makeup - Skin moisturizing creams : Apply the cream after you have put on the lenses. Use soaps without fatty ingredients (lanolin, etc.) when washing your hands before handling the lenses.

Το πιο βασικό είναι να γίνει η σωστή επιλογή του είδους και της ποιότητας του φακού επαφής. Πολλοί είναι οι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην επιλογή του καταλληλότερου φακού επαφής για ένα μάτι.

Υπάρχουν φακοί επαφής για:

• Αστιγματισμό,
• Μυωπία,
• Υπερμετρωπία και
• ΠΡΕΣΒΥΩΠΙΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΟΛΟΙ ΟΙ ΦΑΚΟΙ ΙΔΙΟΙ, ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΟΛΟΙ ΟΙ ΦΑΚΟΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ.

A. Καθαριότητα

1. Η καθαριότητα είναι πάρα πολύ σημαντική για την υγεία των ματιών σας.

2. Κάθε φορά που πιάνετε τον φακό επαφής (είτε για να τον φορέσετε είτε για να τον βγάλετε από το μάτι σας) φροντίστε ώστε να έχετε πλύνει καλά τα χέρια σας με σαπούνι και να τα έχετε ξεβγάλει πολύ καλά (μπορείτε να τα σκουπίσετε με μια καθαρή πετσέτα που να μην αφήνει χνούδι).

Β. Χειρισμοί

1. Προσέχετε μη σκίσετε το φακό με τα νύχια σας.
2. Αν σφίξετε το φακό πολύ δυνατά ανάμεσα στα δάχτυλά σας την ώρα που τον βγάζετε, και έχει μείνει διπλωμένος στην παλάμη σας, τότε ρίξτε λίγο υγρό φακών επαφής επάνω, και με λίγο μασάζ, θα ξεδιπλωθεί ξανά.

3. Οι χειρισμοί τοποθέτησης και αφαίρεσης των φακών είναι σκόπιμο, τουλάχιστον στην αρχή, να γίνονται πάνω από μια καθαρή, σκούρου χρώματος, πετσέτα που θα έχετε στρώσει πάνω στο νιπτήρα μπροστά σας,  ώστε αν σας πέσει ο φακός, να μη χαθεί ούτε να λερωθεί.

4. Αν ο φακός πέσει κάτω, σηκώστε τον με προσοχή, πλύνετε τον καλά με το ειδικό υγρό φακών επαφής, τοποθετήστε τον ξανά μέσα στη θήκη και αφήστε τον 4-6 ώρες για να απολυμανθεί.  Αν ο φακός βρεθεί για οποιοδήποτε λόγο αφυδατωμένος (ξεραμένος) είτε μέσα είτε έξω από τη θήκη του χειριστείτε τον με ιδιαίτερη προσοχή γιατί είναι εξαιρετικά εύθραυστος. 

Τοποθετήστε τον στη θήκη (εφ' όσον είναι έξω απ' αυτήν), γεμίστε την με υγρό φακού επαφής και περιμένετε μισή ώρα. Ο φακός θα ενυδατωθεί, θα ξαναγίνει μαλακός οπότε πλέον θα μπορείτε να τον πιάσετε και να τον εξετάσετε. Αν δεν φαίνεται να έχει πάθει κάτι τότε μπορείτε να τον ξαναφορέσετε αφού όμως απαραιτήτως προηγουμένως τον απολυμάνετε. Είναι ωστόσο καλύτερο να εξεταστεί από το γιατρό σας στο μικροσκόπιο.

5. Αν ο φακός μετατοπιστεί από τον κερατοειδή (επειδή π.χ. τρίψατε δυνατά τα μάτια σας), ανοιγοκλείστε τα μερικές φορές και ο φακός θα επανέλθει στη θέση του.

6. Αν ο φακός, για κάποιο λόγο, διπλωθεί μέσα στο μάτι τότε η όραση δε θα είναι καλή και ο φακός θα σας ενοχλεί. Βγάλτε το φακό, βρέξτε τον με το κατάλληλο υγρό και ξαναβάλτε τον στο μάτι σας.

Γ. Συντήρηση - Καθαρισμός - Απολύμανση

1. Ακολουθείτε πάντοτε λεπτομερώς τις οδηγίες καθαρισμού και απολύμανσης που σας έχουν δοθεί ή που αναγράφονται. Μην παραλείπετε τίποτε γιατί αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες τόσο για τα μάτια όσο και για τους φακούς σας.
2. Να χρησιμοποιείτε πάντα το ίδιο υγρό φακών επαφής, και το οποίο δε σας προκαλεί καμία αλλεργία ή ενόχληση.
3. Αν εμφανιστεί το παραμικρό στίγμα στο φακό σας που δεν φεύγει με το συνηθισμένο καθαρισμό που κάνετε, αντικαταστήστε το φακό με ένα καινούριο.
Δ. Για μια πιο άνετη χρήση των φακών επαφής
1. Συνηθίστε να είστε τακτικοί στον καθαρισμό και στην έγκαιρη αντικατάστασή τους.
2. Προσέχετε όταν έχετε το φακό στο δάκτυλό σας, αυτός να μην είναι από την ανάποδη πλευρά (σαν βαθύ πιάτο) αλλά από την καλή (σαν φλιτζάνι)

Η διαφορά στο αν ο φακός είναι από την ανάποδη ή τη σωστή πλευρά, μπορεί να είναι απλή έως και περίπλοκη, αλλά πριν βάλετε το φακό επαφής στο μάτι σας, να σιγουρευτείτε ότι μοιάζει σαν μισή μπάλα, ,και όχι σαν ένα μπόλ σούπας με χείλος – στεφάνι.

3. Φροντίστε πάντοτε να έχετε μαζί σας τη θήκη των φακών σας και μάλιστα γεμάτη με το υγρό συντήρησης. Μπορεί απρόβλεπτα να χρειαστεί να τους βγάλετε, και να συνεχίσετε τη δραστηριότητα σας με τα γυαλιά σας.

4. Να έχετε πάντα μαζί σας τεχνητά δάκρυα – υποκατάστατα δακρύων. Μπορεί να χρειαστεί να βάλετε μερικές  σταγόνες στα μάτια σας αν στεγνώσουν οι φακοί σας, ιδίως το καλοκαίρι.

5. ΠΟΤΕ μην κοιμάστε το βράδυ φορώντας τους φακούς επαφής σας. Μόνο συγκεκριμένοι φακοί επαφής έχουν εγκριθεί για συνεχόμενη χρήση ακόμα και το βράδυ κατά τον ύπνο. Αν κοιμηθείτε φορώντας τους φακούς και όταν ξυπνήσετε βλέπετε θολά, ρίξτε μερικές σταγόνες τεχνητά δάκρυα στα μάτια σας και περιμένετε.  Σε περίπου μισή ώρα το θάμπωμα θα έχει φύγει. Αν παραμείνει βγάλτε το φακό και αφήστε τον στη θήκη του μαζί με υγρό για μερικές ώρες.

6. Αν αισθανθείτε την παραμικρή ενόχληση βγάλτε αμέσως τον φακό, πλύνετέ τον με το ειδικό υγρό για φακούς επαφής και εξετάστε τον προσεκτικά σε έντονο φως προσέχοντας αν υπάρχει επάνω ξένο σώμα ή σκίσιμο. Αν δεν συμβαίνει τίποτε απ' όλ' αυτά, ξεπλύνετέ τον ξανά με το ειδικό υγρό και ξαναφορέστε τον. Αν η ενόχληση επιμείνει, βγάλτε τον αμέσως και επικοινωνήστε  ΑΜΕΣΑ με το γιατρό σας.

7. Αν το μάτι κοκκινίσει, τσιμπλιάσει ή πονέσει συμβουλευθείτε ΑΜΕΣΩΣ το γιατρό σας. Θυμηθείτε ότι, σε οποιαδήποτε παρόμοια ενόχληση, πρέπει οπωσδήποτε να βγάλετε αμέσως το φακό σας.

8. Αν η ενόχληση χειροτερεύει μετά την αφαίρεση του φακού επαφής αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα και απαιτείται άμεση εξέταση από οφθαλμίατρο. Μην ξαναβάλετε τον φακό σας έστω κι αν αυτό σας ανακουφίζει.

9. Στην εγκυμοσύνη μπορεί να ελαττωθεί η ανοχή σας στους φακούς επαφής. Σ' αυτή την περίπτωση πρέπει η χρήση τους είτε να μειωθεί σημαντικά είτε να διακοπεί.

10. Κλείνετε τα μάτια σας όταν φοράτε φακούς επαφής και παράλληλα χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε spray (κολόνια, λακ κ.ά.).

11. ΠΑΝΤΑ βάζετε τους φακούς σας ΠΡΙΝ βάλετε make up, ή eyeliner

και ΠΑΝΤΑ, ΠΡΩΤΑ  ΤΟΥΣ ΒΓΑΖΕΤΕ και ΜΕΤΑ αφαιρείτε το οποιοδήποτε μακιγιάζ.

12. Μη βάζετε στα μάτια σας κανένα κολλύριο χωρίς τη συμβουλή Οφθαλμίατρου και ιδιαίτερα όταν φοράτε φακούς επαφής.

13. Αν φοράτε τους φακούς επαφής μέσα στη θάλασσα υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να τους χάσετε πολύ εύκολα.

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΦΑΚΟΥΣ ΕΠΑΦΗΣ ΣΕ ΠΙΣΙΝΕΣ. ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΣΟΒΑΡΕΣ ΜΟΛΥΝΣΕΙΣ.

14. Βάζετε πάντα καινούριο υγρό φακών επαφής στη θήκη κάθε φορά που βάζετε μέσα τους φακούς σας. Μην αφήνετε ποτέ το υγρό της προηγούμενης ημέρας. Αν δεν φοράτε τους φακούς σας κάθε μέρα, διατηρήστε τους μέσα στη θήκη με υγρό συντήρησης που να το αλλάζετε τακτικά (κάθε 2-3 ημέρες).

15. Μη φοράτε φακούς όταν έχετε οποιαδήποτε φλεγμονή στο μάτι.

16. Είναι απαραίτητο να ελέγχει προληπτικά ο γιατρός σας τα μάτια σας κάθε 9-12  μήνες.

17. Φοράτε τα γυαλιά σας όταν βρίσκεστε στο σπίτι σας.

18. Αν βρίσκεστε για πολλή ώρα σε χώρο με κακό εξαερισμό , οι φακοί σας υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να στεγνώνουν εύκολα.

Δ. Καλλυντικά και Φακοί Επαφής

1. Σκιά: Οι σκιές που γυαλίζουν λερώνουν πολύ εύκολα τους φακούς. Οι σκιές σε κρέμα είναι προτιμότερες από τις σκιές σε σκόνη.

2. Eyeliner: Ποτέ μη βάζετε eyeliner πιο μέσα από τη γραμμή των βλεφαρίδων. Μπορεί να βουλώσουν τα στόμια των σμηγματογόνων αδένων που βρίσκονται εκεί.  Η απρόσεκτη χρήση του eyeliner μπορεί να λερώσει τους φακούς.

3. Mascara: Η υδροδιαλυτή mascara είναι προτιμότερη δεδομένου ότι οι κηλίδες της αφαιρούνται πιο εύκολα από τους φακούς.

4. Spray μαλλιών: Έχετε πάντοτε τα μάτια σας κλειστά όταν βάζετε spray ή λακ στα μαλλιά σας. Περιμένετε να κατακαθίσουν τα σταγονίδια πριν ανοίξετε τα μάτια σας. Η βλάβη των φακών επαφής από τα spray της λακ είναι μόνιμη και έτσι  αχρηστεύονται οι φακοί.

5. Καλλυντικά για την αφαίρεση του μακιγιάζ - Κρέμες ενυδάτωσης της επιδερμίδας: Βάζετε την κρέμα αφού πρώτα έχετε φορέσει τους φακούς. Χρησιμοποιείτε σαπούνια χωρίς λιπαρά συστατικά (λανολίνη κ.ά.) όταν πλένετε τα χέρια σας πριν ασχοληθείτε με τους φακούς.